{"id":5145,"date":"2026-02-19T09:00:24","date_gmt":"2026-02-19T12:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/fundacionspine.org\/?p=5145"},"modified":"2026-02-08T14:55:17","modified_gmt":"2026-02-08T17:55:17","slug":"el-arte-de-la-movilizacion-segura-tecnicas-y-posiciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/2026\/02\/19\/el-arte-de-la-movilizacion-segura-tecnicas-y-posiciones\/","title":{"rendered":"El Arte de la Movilizaci\u00f3n Segura: T\u00e9cnicas y Posiciones"},"content":{"rendered":"

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Para completar nuestra serie sobre seguridad del paciente y prevenci\u00f3n de UPP, debemos abordar la ejecuci\u00f3n t\u00e9cnica. De nada sirve una puntuaci\u00f3n de Braden excelente si la cinem\u00e1tica del movimiento<\/b> al mover al paciente es incorrecta o si las posiciones elegidas generan nuevas zonas de presi\u00f3n.<\/p>\n

Como expertos, sabemos que la movilizaci\u00f3n no es solo \u00abmover al paciente\u00bb, es una intervenci\u00f3n terap\u00e9utica<\/b> que debe realizarse con precisi\u00f3n mec\u00e1nica.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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El Arte de la Movilizaci\u00f3n Segura: T\u00e9cnicas y Posiciones<\/span><\/h2>\n

La regla de oro en seguridad es la gesti\u00f3n de la presi\u00f3n superficial<\/b>.<\/p>\n

El objetivo de los cambios posturales es permitir la reperfusi\u00f3n sangu\u00ednea en los tejidos que han estado comprimidos.<\/p>\n<\/div>

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Es la posici\u00f3n m\u00e1s com\u00fan, pero la m\u00e1s peligrosa para el sacro y los talones.<\/p>\n

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    T\u00e9cnica de Seguridad:<\/b> Colocar una almohada bajo las pantorrillas para que los talones queden \u00aben el aire\u00bb<\/b> (flotaci\u00f3n podal).<\/p>\n<\/li>\n

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    Puntos Cr\u00edticos:<\/b> Evitar que las rodillas queden en hiperextensi\u00f3n. Una almohada peque\u00f1a bajo la cabeza es suficiente; un exceso de elevaci\u00f3n aumenta la presi\u00f3n en el sacro.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>

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    Error cr\u00edtico de seguridad:<\/b> La posici\u00f3n cl\u00e1sica de 90\u00b0 (perpendicular a la cama) es obsoleta y peligrosa, ya que ejerce toda la presi\u00f3n directamente sobre el troc\u00e1nter mayor del f\u00e9mur.<\/p>\n

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    • \n

      La Regla de los 30\u00b0:<\/b> El paciente debe estar inclinado lateralmente solo 30 grados<\/b> respecto a la cama, apoyado sobre la musculatura gl\u00fatea y no sobre el hueso de la cadera.<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Estabilizaci\u00f3n:<\/b> Colocar una almohada entre las rodillas y los tobillos para evitar el contacto piel con piel (fricci\u00f3n y humedad) y otra en la espalda para mantener la inclinaci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>

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      Utilizada para alimentaci\u00f3n o mejora respiratoria, pero es la principal causa de cizallamiento<\/b>.<\/p>\n

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        T\u00e9cnica de Seguridad:<\/b> Nunca elevar la cabecera m\u00e1s de 30\u00b0<\/b> a menos que sea estrictamente necesario (comer o riesgo de aspiraci\u00f3n).<\/p>\n<\/li>\n

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        Prevenci\u00f3n de deslizamiento:<\/b> Al elevar la cabecera, se debe elevar tambi\u00e9n ligeramente la secci\u00f3n de las rodillas (si la cama es articulada) para evitar que el paciente resbale hacia los pies de la cama, lo que \u00abestirar\u00eda\u00bb y da\u00f1ar\u00eda los capilares del sacro.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>

        T\u00e9cnicas de Transferencia: \u00abCero Fricci\u00f3n\u00bb<\/span><\/h2>\n

        Como expertos en seguridad, nuestra m\u00e1xima es: El paciente no se arrastra, se levanta o se desliza sobre superficies intermedias.<\/b><\/p>\n

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        1. \n

          Uso de la Entremetida:<\/b> Utilizar una s\u00e1bana doblada bajo el tronco del paciente. Se requieren dos personas, una a cada lado, para sincronizar el movimiento. Esto elimina la fuerza de fricci\u00f3n sobre la dermis.<\/p>\n<\/li>\n

        2. \n

          Mec\u00e1nica Corporal:<\/b> El personal debe mantener la espalda recta y usar el peso de su propio cuerpo para el movimiento. Un cuidador lesionado es un riesgo sist\u00e9mico para la seguridad de todos los pacientes.<\/p>\n<\/li>\n

        3. \n

          Higiene Post-Movimiento:<\/b> Cada vez que se realiza un cambio de posici\u00f3n, es obligatorio estirar las s\u00e1banas. Una arruga bajo un paciente con Braden bajo equivale a una \u00falcera en formaci\u00f3n.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>

          El \u00abReloj de Posiciones\u00bb: La Herramienta de Gesti\u00f3n<\/span><\/h2>\n<\/div>
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          La seguridad requiere trazabilidad. No basta con decir \u00abse movi\u00f3 al paciente\u00bb; hay que registrarlo. El Reloj de Cambios Posturales<\/b> es un gr\u00e1fico visual que se coloca en la habitaci\u00f3n y dicta la posici\u00f3n seg\u00fan la hora:<\/p>\n

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          • Posici\u00f3n Lateral: Revisar oreja y troc\u00e1nter<\/li>\n
          • Decubito Supino: Revisar sacro y talones<\/li>\n<\/ul>\n

            Completar una planilla que documente que los cambios se est\u00e1n realizando en funci\u00f3n de las horas previstas. Si por alg\u00fan motivo se pospuso el cambio postural, tambi\u00e9n hay que documentarlo.<\/p>\n<\/div>

            Localizaciones m\u00e1s frecuentes de aparici\u00f3n de ulceras por presi\u00f3n seg\u00fan el decubito<\/span><\/h2>\n

            Es importante tener presente las zonas de apoyo seg\u00fan los dec\u00fabitos en el que el paciente permanece. De esa manera, cuando se deba rotar, se examinar\u00e1 en especial dichas \u00e1reas, para poder diagn\u00f3sticar si hay lesiones por apoyo. (Vea la siguiente figura)<\/p>\n<\/div>

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            Conclusi\u00f3n\u00a0<\/span><\/h2>\n

            La prevenci\u00f3n de UPP es un binomio entre la evaluaci\u00f3n predictiva (Braden)<\/b> y la ejecuci\u00f3n t\u00e9cnica (Posicionamiento)<\/b>.<\/p>\n

            Si fallamos en la t\u00e9cnica, la escala solo ser\u00e1 el registro de un fracaso anunciado.<\/p>\n

            \n

            La seguridad del paciente se construye cent\u00edmetro a cent\u00edmetro, cada dos horas.<\/p>\n<\/blockquote>\n

            \u00a1HASTA SIEMPRE!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

            <\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":5146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-5145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seguridad"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5145"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5153,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5145\/revisions\/5153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fundacionspine.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}